Pierwszy śnieg spadł w regionie wałbrzyskim
Pierwszy śnieg spadł już w regionie wałbrzyskim. Białe płatki dostrzeżono wczoraj m.in. szczycie góry Dzikowiec. Przez chwilę było tam nawet biało, a potem...
Narty na ostatnią chwilę. Oblężenie sklepów
Oblężenie sklepów ze sprzętem narciarskim trwa. Pierwszy dzień ferii 2013, to dla sprzedawców początek "żniw". Wielkopolanie kupują narty, snowboardy, buty i...
Jak przygotować ciało do wyjazdu na narty?
Kto może zdecydować się na wykonywanie przedstawionych obok ćwiczeń? Wszyscy, którzy nie mają przeciwwskazań do jazdy na nartach. Trening ma na celu poprawę...