woda mineralna

W upały powinniśmy pić znacznie więcej wody, by uniknąć groźnego dla zdrowia odwodnienia, a także pogorszenia wydolności fizycznej i umysłowej. Jest jednak tyle...

Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...

Natura troszczy się o nas każdego dnia. Dlatego warto zadbać o nią tak, jak ona dba o nas. Jednym ze sposobów, by być po stronie natury, jest posadzenie swojego...

Wchodzimy do supermarketu, spoglądamy na sklepowe półki i mamy pustkę w głowie. Którą butelkę wody wybrać? Czy wziąć pod uwagę skład, a może cieszące się...

Organizm noworodka w 85 proc. składa się z wody, organizm osoby dorosłej - z 60 proc. Nie potrafimy magazynować wody, dlatego stałe jej uzupełnianie jest...

Woda to źródło życia i jest wiele powodów, dla których powinno się ją pić. Pierwszy i najważniejszy jest taki, że człowiek składa się w około 60% z wody i gdy...

Wody mineralne: Anka, Dąbrówka i Mieszko, mają być produktami uzdrowiska, które będą znane również poza regionem wałbrzyskim.

Nie wiesz ile wody pić dziennie? Z pomocą przychodzi Kalkulator Picia Wody. To narzędzie opracowane przez dwie Polki pomaga oszacować ile i jakich płynów...

Mamy weekend z piękną, słoneczną pogodą, a za chwilę Majówka. Zatem jeśli nie macie pomysłu na przyjemny spacer, to polecamy Wzgórze Gedymina w...

Dieta bez cukru? Nigdy w życiu. Próbowałam przez 8 miesięcy i… nic to nie dało – oprócz kilku ciekawych obserwacji. Chociaż jestem ekspertem żywienia, jem coś...

Jeśli byliście uczniami Zespołu Szkół im. Marii Skłodowskiej-Curie, czyli popularnego „Ceramika” w Szczawnie-Zdroju, to z pewnością z przyjemnością i...

Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...

Sąsiadujące z Wałbrzychem Szczawno-Zdrój to uzdrowisko od stuleci znane z leczniczych właściwości tutejszych wód mineralnych. Od dawna zjeżdżali tu zatem...

Dziś obchodzimy Dzień Ziemi, którego celem jest promowanie postaw proekologicznych. Im bardziej nasz dom jest przyjazny środowisku, tym więcej pieniędzy...

Zmieniając własne zachowania możemy stworzyć w sobie nawyki, które będą pomocne nam i środowisku, w którym żyjemy. Warto rozważyć takie zmiany codziennych...

W Szczawnie-Zdroju w pierwszej turze głosowania burmistrzem wybrany został Marek Ćmikiewicz, dotychczasowy zastępca burmistrza (burmistrz Marek Fedoruk...

Niedawno minęło sześć lat od tragicznego wydarzenia w Szczawnie-Zdroju. Z niedzieli na poniedziałek, z 4 na 5 marca 2018 roku, ogromny pożar zniszczył bowiem...

W Szczawnie-Zdroju odbudowywana jest ścieżka zdrowia. W Parku Zdrojowym, tuż obok alejki powyżej Słonecznej Polany widać już pierwsze urządzenia do ćwiczeń. W...

Od piątku 22 marca do niedzieli 24 marca we wszystkich sklepach Castorama trwa akcja „Kwiaty za elektrograty". To świetna okazja na pozbycie się elektrośmieci i...

Aż 96% Polaków deklaruje, że segreguje śmieci, a 95% twierdzi, że oszczędza energię w domu. Jednak czy bierzemy pod uwagę, aby dobre nawyki przekazać kolejnym...

W Szczawnie-Zdroju pożegnano księdza infułata Józefa Strugarka, wieloletniego proboszcza tamtejszej parafii Wniebowzięcia NMP.

Nano- i mikroplastik można znaleźć wszędzie – w wodzie, glebie, powietrzu, a nawet w ludzkim łożysku. Chińscy naukowcy sprawdzili, czy gotowanie wody może pomóc...